Рекомендации для родителей

Измените свое отношение к ребенку: • Будьте достаточно твердыми и последовательными в воспитании; • Контролируйте поведение ребенка; • Стройте отношения с ребенком на доверии и взаимопонимании; • Избегайте как чрезмерной мягкости, так и завышенных требований; • Повторяйте просьбу одним и тем же тоном несколько раз; • Не настаивайте на извинениях; • Выслушивайте все, что хочет сказать ребенок. Организуйте режим дня и место для занятий: • Установите твердый распорядок дня; • Снижайте влияние отвлекающих факторов во время занятий; • Оградите от длительного просмотра телевизора или игры на компьютере; • Избегайте больших скоплений людей; • Помните, что переутомление приводит к снижению самоконтроля и нарастанию гиперактивности. Создайте специальную поведенческую программу: • Придумайте гибкую систему вознаграждений за хорошее и наказания за плохое; • Чаще используйте наказание, заключающееся в спокойном сидении на стуле в определенном месте и определенное время; • Не разрешайте откладывать невыполненные задания на потом; • Запрет должен соблюдаться всегда, а не зависеть от настойчивости ребенка или вашего настроения; • Помните, с ребенком нужно уметь договариваться, а не пытаться сломить его. • Наделите ребенка кругом обязанностей; • Помогайте ребенку приступить к выполнению задания, так как начало для него – самое трудное. Измените немного себя: • Уделяйте ребенку достаточно времени; • Не допускайте ссор при ребенке; • Будьте хорошим адвокатом для своего ребенка, помните, что многие люди ничего не знают о гиперактивности.